なんか最近、美容や健康について、きちんと学んでみたい、という気持ちが強くなっている。
なんでだろう？
たぶん、加齢による容姿の衰えを感じずにはいられないからだろうか。
今までちょっと若くみられるからといって、いい気になって生きてきたけど、
それにもそろそろ限界を感じる。
やっぱ実年齢というのはあって、自分は紛れもない５０代なのだ（まだ前半だけど）。
でもやっぱ、せめて見た目年齢だけでも若くみられたいではないか。
あと、ずーっと言ってるけど、「痩せたい」というのがある。
前職で巨漢女にイビられて、幸か不幸か７kg痩せたんだが、
自分はまだまだ、ちょいデブ、の域にあるのだ。
あと３kgやせなければ標準体重にならないのである。
で、ダイエットの情報を集めたりしている。
まあ色々なダイエット法があって、アドバイザーによって言ってることはそれぞれなんだが、
それらの情報から共通して読み取れることは、
やっぱ健康的に痩せるには、バランスのよい食生活の継続が大切、
ということなんだよね。
身体は食べてるもので作られている、ということなのだ。
本当にそのとおりだと思う。
そして、美容と健康というのは切っても切り離せないというか、
健康じゃなければ綺麗にはなれないのだ。
自分を振り返ってみて、バランスのよい食生活ができているとは、とても言えない。
自分、料理が苦手なので、あんまりやらない。
料理がめんどくさいばかりに、冷凍食品を使うことも多い。
最近の冷凍食品はなかなか美味しいけれど、
いつも食べてると飽きるし、いいかげん味気なく感じる。
で、たまにピーマンとか茄子を焼いて麺つゆで味つけたりしてみるんだが、
これがめちゃめちゃ美味しいのだ。
肉好きのはずなのに、これだけでごはんのおかずとして満足できる。
あと、アルコールを控えてると体調がよかったり、肌の調子がよかったり、
というのをすごく感じる。
なんかまとまりなくダラダラ書いてしまったけど、
まあ、そんなこんなで健康と美容は、本当に大事だな、ちゃんと勉強したいな、
という気持ちになったのだ、この歳にしてようやく。
で、ググってみると、美容・健康がらみの資格がいっぱいあるので、
ちゃんとした知識を身につけるために、勉強してみようかと思っている。
とりあえず、今日気になったのは以下の３つ。
・健康ソムリエ
・スキンケアスペシャリスト
・食育栄養コンサルタント
一番気になるのは健康ソムリエなんだけど、ちょっと受講料が高いし、
オンラインだけじゃなく対面の講座も必須みたいで、
そのために東京に行くのも面倒だ。
後の２つは、もうちょっとお手頃にできそう。
formieというところが認定機関になっている。
なんと受講料が月額のサブスク。スマホで簡単に受講できるらしい。
他にも面白そうな資格がいっぱい。
これをやってみようかなぁ。
とりあえず「食育栄養コンサルタント」の資格を目指してみようかと思っている。
まあ、資格を取ったからといって、すぐに仕事になるわけじゃないけど、
間違いなく学びにはなる。
今すぐにじゃないにしても、それほど遠くない将来、なんらかの仕事に結び付いたら嬉しい。
例えば、ヘルス＆ビューティースペシャリスト、みたいな肩書きで、
情報発信でもしていけたら楽しそうだ。
投資・トレードももちろん続けるけど、
それと並行して何か仕事をやっていきたいと思う。
ただ仕事といっても、週５勤の会社勤めとかじゃなくて、
家で一人でできる楽しい仕事。もうこれしか考えていない
美容・健康関係の資格取得が、その第一歩となればいい。
それにしても、将来の仕事のためにこういった資格を取ることも、
失業手当給付の対象にならないのだ。求職活動として認められないのだ。
そんなのやっぱり、なんかおかしい。
ハロワの提供するセミナーとか職業訓練て、つまんないのばっかなんだもん。
だから自分で取りたい資格の勉強はこっそりやるとして、
やっぱなんか就活しないとダメなんだなーこれが。
美容・健康系の仕事の求人があればいいんだけど、今のとこ無さそうだ。。
コメント2件
にゃんた
いいんじゃないかな。
勉強すればネタが広がり読者層も。
やがて人気ブログになってブログ収入って流れができれば良いねー。
健康とダイエットにはジョギングもおすすめよ。別に200km走れとは言わないから😁
2022年10月10日 (月) 21:30
ももこ
To にゃんたさま
ジョギング、200kmって絶対ムリでしょ😅
1kmぐらいならなんとか（笑）
人気ブログは難しいですよねぇ。。
前は、にゃんたさんみたくアドセンサーだったんだけど。
１回だけGoogleから振り込みあったけど、そのうちサーバー代も稼げなくなっちゃったから(^^;
このブログじゃなくて全然別のブログですけど。
まだアカウントはありますよ。またやろうかしら。
2022年10月11日 (火) 00:03
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